長野県北佐久郡立科町の日帰り温泉・銭湯・サウナ（5件）
寄り道スポット検索アプリ「ヨッテコ」の収録データから、長野県北佐久郡立科町の日帰り温泉・銭湯・サウナを営業時間・料金つきで一覧にしました（2026年8月時点）。
最も安いのは立科温泉 たてしなの里 権現の湯（500円）。最も遅くまで入れるのは蓼科レイクリゾート（24:00まで）。朝風呂なら古民家サウナ DOMA SAUNA（ドマサウナ）（9:00開店）。
長野県北佐久郡立科町はどんなまち？
数字で見る🔍長野県北佐久郡立科町
まちの横顔
- 地形と気候: 町は標高の高い南部の高原エリアと、人口の約9割が住む北部の里エリアに分かれています。両エリアをつなぐ部分は狭くくびれた形をしており、最も狭い地点の町土は直線距離でわずか53メートルしかありません。気候は寒暖の差が大きい大陸性気候で、年平均気温は10.4℃、1月から2月は日平均気温が氷点下になります。冬季には氷点下20℃近くまで下がることもあります。
- 観光: 北と西は隣接する茅野市との境に蓼科山が広がり、町内には女神湖があります。町の南部は、茅野市の白樺湖一帯とともに白樺リゾートを構成しています。
寄り道充実度（全国偏差値）
偏差値・順位は、ヨッテコ収録データ（2026年8月時点・26,033件）を市区町村別に集計した施設数の全国分布（1,728市区町村）から毎回算出しています。カードを押すとカテゴリ別の分析に切り替わります。
日帰り温泉から見た長野県北佐久郡立科町
日帰り温泉を町内で数えると5件。全国501位タイで、1市区町村あたりの平均は6.7件です。——特別な数字ではないけれど、ちゃんとある。
- 露天風呂がある店は80%、全国水準（46%）の1.7倍。北部の里エリアと南部の高原エリアが直線53メートルのくびれでつながる町。湯を外の空気ごと楽しむ形が、このまちの標準になっているようです。
- 天然温泉を使う店は80%、全国水準（67%）の1.2倍。蓼科山と女神湖を抱え、茅野市とともに白樺リゾートを構成する町。80%が天然温泉という構成は、地下から湧くものの豊かさを映しています。
- サウナ併設は100%。全国の52%を1.9倍上回ります。年平均気温10.4℃、1月から2月は日平均気温が氷点下となる高原の町。湯とサウナをセットで考えるまち、と言えそうです。
- 80%の店が21時を過ぎても開いています。全国水準は40%です。夜型の寄り道がしやすいまち、ということになります。
出典: 施設データ=ヨッテコ収録データ（26,033件・2026年8月時点）。偏差値・全国順位・全国水準は全1,728市区町村の分布から毎回算出。 / 人口=総務省「住民基本台帳に基づく人口、人口動態及び世帯数」（2026年1月1日現在） / 面積=国土地理院「全国都道府県市区町村別面積調」（2026年4月1日時点） / 森林率=農林水産省「2025年農林業センサス（農山村地域調査）」市区町村別林野率（2025年、林野率（林野面積÷総土地面積）） / 年平均気温=気象庁「平年値（1991-2020年）」。市区町村の代表点（国土交通省「大字・町丁目レベル位置参照情報」）から最も近い観測点の値 / まちの解説=日本語版Wikipedia「立科町」（https://ja.wikipedia.org/wiki/立科町、2026年8月22日取得、CC BY-SA 4.0） / 写真=Wikimedia Commons（各キャプションに作者・ライセンスを記載）
曜日別の営業施設数
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 | 5 | 5 | 4 | 5 | 5 | 5 |
木曜日が最も休みが多く（各1件が定休）、年中無休は4件です。※営業時間データのある5件で集計
入浴料金の分布（大人）
| 500円以下 | 1件 | |
| 501〜800円 | 1件 | |
| 801〜1,200円 | 1件 | |
| 1,201円以上 | 1件 |
料金が確認できた4件で集計。
施設一覧
| 施設 | 営業時間 | 料金（大人） |
|---|---|---|
| 古民家サウナ DOMA SAUNA（ドマサウナ） サウナ 長野県立科町の古民家を改装したプライベートサウナ。薪ストーブで加熱し、井戸水を使った水風呂と外気浴で完全な貸切体験ができ… | 09:00〜20:00 | — |
| 池の平 白樺高原ホテル 天然温泉露天風呂サウナ 蓼科高原白樺高原の宿泊施設。樽ヶ沢温泉から引く温泉で、露天風呂は男女入替制。季節限定で季節湯も楽しめる。 | 11:00〜23:00 | 800円 |
| 白樺リゾート 池の平ホテル 湖天の湯 天然温泉露天風呂サウナ 白樺湖と蓼科山を望む高原リゾート。2つの大浴場（木の湯・石の湯）と露天風呂、展望サウナなど多様な温泉施設を備えています。… | 11:30〜23:00 | 2,000円 |
| 立科温泉 たてしなの里 権現の湯 天然温泉露天風呂サウナ 立科町運営の福祉コミュニティ温泉。泉質はナトリウム・カルシウム―塩化物硫酸塩温泉で、多様な効能が期待できる。 | 10:00〜21:30（木休） | 500円 |
| 蓼科レイクリゾート 天然温泉露天風呂サウナ 女神湖を望む蓼科エリア有数の泉質を持つ温泉リゾートで、フィンランド式のドライサウナと北欧スタイルの設備が特徴。 | 15:00〜24:00 | 1,200円 |
