長野県伊那市の日帰り温泉・銭湯・サウナ（6件）
寄り道スポット検索アプリ「ヨッテコ」の収録データから、長野県伊那市の日帰り温泉・銭湯・サウナを営業時間・料金つきで一覧にしました（2026年8月時点）。
最も安いのは信州高遠温泉 さくらの湯（600円）。最も遅くまで入れるのはテルメリゾートINA（22:00まで）。
長野県伊那市はどんなまち？
数字で見る🔍長野県伊那市
まちの横顔
- 地形と気候: 伊那谷の北部に位置し、南信地方に区分される市です。寒暖の差が大きく、気温の年較差・日較差が大きい顕著な大陸性気候です。年平均気温は11.7℃で、冬季は氷点下10℃を下回る日も数日程度観測されます。
寄り道充実度（全国偏差値）
偏差値・順位は、ヨッテコ収録データ（2026年8月時点・26,033件）を市区町村別に集計した施設数の全国分布（1,728市区町村）から毎回算出しています。カードを押すとカテゴリ別の分析に切り替わります。
日帰り温泉から見た長野県伊那市
日帰り温泉は市内に6件（全国440位タイ、1市区町村あたりの平均は6.7件）。——特別な数字ではないけれど、ちゃんとある。
- 露天風呂がある店は83%、全国水準（46%）の1.8倍。伊那谷の北部に位置する市。湯を外の空気ごと楽しむ形が、このまちの標準になっているようです。
- 源泉を使う店の割合は83%で、全国の67%を上回ります。お湯があること自体が出発点になっているまちです。
- サウナ併設は67%。全国の52%を1.3倍上回ります。気温の年較差・日較差が大きい顕著な大陸性気候で、冬は氷点下10℃を下回る日もある市。整えて帰るという寄り道の仕方が、67%という数字に出ています。
- 21時を過ぎて入れる店は17%。全国水準（40%）より少なめです。明るいうちに入って早く休む、という時間割が見えてきます。
出典: 施設データ=ヨッテコ収録データ（26,033件・2026年8月時点）。偏差値・全国順位・全国水準は全1,728市区町村の分布から毎回算出。 / 人口=総務省「住民基本台帳に基づく人口、人口動態及び世帯数」（2026年1月1日現在） / 面積=国土地理院「全国都道府県市区町村別面積調」（2026年4月1日時点） / 森林率=農林水産省「2025年農林業センサス（農山村地域調査）」市区町村別林野率（2025年、林野率（林野面積÷総土地面積）） / 年平均気温=気象庁「平年値（1991-2020年）」。市区町村の代表点（国土交通省「大字・町丁目レベル位置参照情報」）から最も近い観測点の値 / まちの解説=日本語版Wikipedia「伊那市」（https://ja.wikipedia.org/wiki/伊那市、2026年8月22日取得、revid 110703444、CC BY-SA 4.0） / 写真=Wikimedia Commons（各キャプションに作者・ライセンスを記載）
曜日別の営業施設数
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 6 | 6 | 6 | 5 | 6 | 6 | 6 |
木曜日が最も休みが多く（各1件が定休）、年中無休は5件です。※営業時間データのある6件で集計
入浴料金の分布（大人）
| 501〜800円 | 4件 | |
| 1,201円以上 | 1件 |
料金が確認できた5件で集計。
施設一覧
| 施設 | 営業時間 | 料金（大人） |
|---|---|---|
| テルメリゾートINA 天然温泉露天風呂サウナ 北欧方式と日本式の温泉利用に、アメリカ発信のフィットネスジムを合わせたコンセプトで誕生した温泉利用型の健康増進施設。毎日… | 10:00〜22:00 ※曜日により異なる | 2,300円 |
| 信州高遠温泉 さくらの湯 天然温泉露天風呂 高遠の城下町を散策した後、良質なアルカリ性単純温泉の大浴場で疲れを癒す。露天風呂とローリングバスが完備。 | 12:00〜20:00 | 600円 |
| 山と渓流の宿 仙流荘 天然温泉露天風呂サウナ | 12:00〜20:00 | 600円 |
| 羽広温泉 みはらしの湯 天然温泉露天風呂サウナ | 10:00〜21:00 | 600円 |
| 赤石サウナ サウナ 赤石商店内に設置された、一組限定のフィンランド式サウナ。薪ストーブと地下水を利用した施設。 | 10:30〜15:00 | — |
| 高遠さくらホテル 天然温泉露天風呂 | 10:30〜20:00 | 800円 |
