長野県松本市の日帰り温泉・銭湯・サウナ（91件）
寄り道スポット検索アプリ「ヨッテコ」の収録データから、長野県松本市の日帰り温泉・銭湯・サウナを営業時間・料金つきで一覧にしました（2026年8月時点）。
最も安いのは乗鞍温泉郷 お宿 本棟（150円）。最も遅くまで入れるのはプライベートサウナ 癒し処 桔梗（翌1:00まで）。朝風呂なら白樺の湯 たびのホテルlit松本（5:00開店）。
長野県松本市はどんなまち？
数字で見る🔍長野県松本市
232,370人
人口（住民基本台帳・2026年1月1日）
978.47km²
面積
79.3%
森林率
12.2℃
年平均気温（松本観測点・平年値）
まちの横顔
- 地形と気候: 市の西側には飛騨山脈（北アルプス）が広がり、上高地など県を代表する景勝地を抱えています。気候は気温の年較差・日較差が大きい顕著な大陸性気候で、降雪量が多く、旧・安曇村は豪雪地帯に指定されています。
- 観光: 国宝松本城を中心とする松本藩の旧城下町で、城下町には松本城の外堀に沿って善光寺街道が通り、千国街道や野麦街道が分岐する交通の要衝でした。東側の里山辺を越えるとワイナリーや温泉街などの観光地が広がり、美ヶ原高原へと続きます。国際会議観光都市に指定されています。
- 学問と文化: キャッチフレーズは「文化香るアルプスの城下町」「三ガク都（楽都・岳都・学都）」。県内唯一の国立大学である信州大学の本部が置かれ、小澤征爾ら音楽家が集うセイジ・オザワ 松本フェスティバルが開かれるほか、全国に広がるスズキ・メソードや花いっぱい運動の発祥地でもあります。国宝の旧開智学校など歴史的建造物も残ります。
寄り道充実度（全国偏差値）
偏差値・順位は、ヨッテコ収録データ（2026年8月時点・26,033件）を市区町村別に集計した施設数の全国分布（1,728市区町村）から毎回算出しています。カードを押すとカテゴリ別の分析に切り替わります。
日帰り温泉から見た長野県松本市
市内に日帰り温泉91件、全国9位タイでトップ10入り。——湯どころとしての厚みが、そのまま数に出ている。
91件
日帰り入浴施設（全国9位タイ・上位0.5%）
115偏差値
温泉充実度
650円
入浴料の中央値（判明61件・全国650円）
- 54%の店に露天風呂があります。全国水準は46%です。西に飛騨山脈（北アルプス）を抱き、上高地などの景勝地を擁する市。屋根のない湯船が当たり前、という土地柄なのでしょうか。
- 20%——サウナの併設率は、全国の52%に届きません。サウナの有無で選ぶなら、先に確認しておきたい数字です。
- 夜遅くまで開いている店は23%にとどまります（全国40%）。立ち寄るなら日のあるうちに、と考えておくのが良さそうです。
出典: 施設データ=ヨッテコ収録データ（26,033件・2026年8月時点）。偏差値・全国順位・全国水準は全1,728市区町村の分布から毎回算出。 / 人口=総務省「住民基本台帳に基づく人口、人口動態及び世帯数」（2026年1月1日現在） / 面積=国土地理院「全国都道府県市区町村別面積調」（2026年4月1日時点） / 森林率=農林水産省「2025年農林業センサス（農山村地域調査）」市区町村別林野率（2025年、林野率（林野面積÷総土地面積）） / 年平均気温=気象庁「平年値（1991-2020年）」。市区町村の代表点（国土交通省「大字・町丁目レベル位置参照情報」）から最も近い観測点の値 / 地形・観光・文化=日本語版Wikipedia「松本市」（https://ja.wikipedia.org/wiki/松本市、2026年8月21日取得） / まちの解説=同記事より作成（CC BY-SA 4.0） / 写真=Wikimedia Commons（各キャプションに作者・ライセンスを記載）
曜日別の営業施設数
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 85 | 86 | 85 | 86 | 88 | 90 | 88 |
月・水曜日が最も休みが多く（各6件が定休）、年中無休は71件です。※営業時間データのある91件で集計
入浴料金の分布（大人）
| 500円以下 | 24件 | |
| 501〜800円 | 22件 | |
| 801〜1,200円 | 10件 | |
| 1,201円以上 | 5件 |
料金が確認できた61件で集計。
施設一覧
| 施設 | 営業時間 | 料金（大人） |
|---|---|---|
| Cafe&Retreatぴゅあ 椿之湯 天然温泉 | 10:00〜17:00（水・木休） | 3,300円 |
| Norikura+Nature Sauna N+ サウナ 乗鞍高原を流れる清流の脇に設けた樽型サウナ。薪ストーブで加熱し、沢の湧き水を使った水風呂と、渓流を眺めながらの外気浴で「… | 09:00〜18:00（水休） | — |
| OUTDOOR FIELD MATSUMOTO サウナ里山 サウナ 自然に囲まれた薪ストーブサウナ。水風呂と広々とした外気浴スペースで整うひとときを提供。 | 10:00〜17:30 | 5,000円 |
| Shima Shima Sauna シマシマサウナ サウナ 松本市波田の上高地近郊に位置するゲストハウス併設、男女共用の貸切プライベートサウナ。 | 10:00〜22:00 | — |
| tabi-shiro タビシロサウナ サウナ 松本市の完全貸切制プライベートサウナ。モンドセレクション受賞の松本水道水を使った水風呂とセルフロウリュができるフィンラン… | 10:00〜21:40 | — |
| あったか温泉宿 美鈴荘 天然温泉露天風呂 源泉かけ流しの乳白色天然温泉。男女別内湯・露天風呂、貸切家族風呂。 | 07:00〜22:00 | 500円 |
| うるおいの郷 ホテルニューことぶき 天然温泉露天風呂 | 13:30〜20:00 | 1,000円 |
| かけ流し温泉の宿 栄の湯旅館 天然温泉 | 09:00〜18:00 | — |
| かつらの湯 丸永旅館 天然温泉露天風呂 | 11:00〜15:00 | 800円 |
| さわんど温泉 上高地ホテル 天然温泉露天風呂 | 12:00〜20:00 | — |
| さわんど温泉 梓湖畔の湯 天然温泉露天風呂 上高地の玄関口にある源泉かけ流しの温泉。梓川の流れを眺める露天風呂で解放感を満喫。 | 10:00〜18:45 | 750円 |
| ふれあい山辺館 白糸の湯 天然温泉露天風呂 | 06:30〜22:00 | 400円 |
| みのるの湯 | 14:30〜21:00（金休） | 500円 |
| プライベートサウナ 癒し処 桔梗 サウナ | 10:00〜25:00（木休） | — |
| ペンション しるふれい 天然温泉 | 10:00〜16:00 | — |
| ホテル玉之湯 天然温泉露天風呂サウナ 浅間温泉にある松本の奥座敷として約1300年の歴史を誇る施設で、バリアフリー対応の露天風呂付き客室と複数の貸切露天風呂を… | 11:00〜15:00 | 900円 |
| ライダーハウス 温泉山小屋 ともしび 天然温泉露天風呂 | 00:00〜24:00 | 500円 |
| ロッヂ蘭山 天然温泉露天風呂 | 09:00〜18:00 | 500円 |
| 一棟貸し宿とサウナ 束間（つかのま） 天然温泉サウナ 一棟貸し施設で、貸切サウナと温泉が利用できる。弱アルカリ性の単純温泉で美肌効果あり。 | 11:00〜14:30 | — |
| 上高地アルペンホテル | 09:30〜12:00 | 1,000円 |
| 上高地ルミエスタホテル 天然温泉露天風呂 | 11:00〜13:00 | — |
| 上高地温泉ホテル 天然温泉露天風呂 標高1500メートルに位置する上高地温泉ホテルの温泉で、文政年間に発見された自慢の温泉を大自然の中でお楽しみいただけます… | 07:00〜09:30 | 1,000円 |
| 中の湯温泉旅館 天然温泉露天風呂 上高地入口の梓川渓谷沿いに位置する秘湯を守る会会員の温泉旅館。柔らかい泉質が特徴で、目の前にはかすみ岳が見える。ブナの原… | 12:00〜17:00 | 1,000円 |
| 乗鞍ホテル 山百合 天然温泉 | 09:00〜21:00 | — |
| 乗鞍岳山懐の湯宿 山水館信濃 天然温泉露天風呂 | 13:00〜20:00 | — |
| 乗鞍温泉郷 お宿 本棟 天然温泉露天風呂 宿泊施設メインの温泉ホテル。日帰り利用の詳細情報が記載されていない。 | 10:00〜15:00 | 150円 |
| 乗鞍高原 温泉民宿 唐松荘 天然温泉露天風呂 乗鞍高原温泉の天然かけ流し硫化水素泉。総ひのき内湯と野天露天風呂を備えた温泉民宿。 | 11:00〜15:00 | 500円 |
| 乗鞍高原 湯けむり館 天然温泉露天風呂 乗鞍高原湯けむり館。乗鞍岳の絶景を眺める温泉施設。 | 09:30〜21:00（火休） | 800円 |
| 乗鞍高原 白い天然温泉の宿 福島屋 天然温泉露天風呂 | 13:00〜15:00 | — |
| 乗鞍高原温泉 みたけ荘 天然温泉露天風呂 白くにごったお湯。乗鞍だけから引湯の天然温泉。内湯・露天風呂・貸切風呂。 | 10:00〜14:00 | — |
| 乗鞍高原温泉 詩季の宿 白樺の庄 天然温泉露天風呂 乗鞍高原温泉の詩季の宿白樺の庄。乳白色の天然温泉で、酸性が強い硫黄泉が特徴。 | 10:00〜15:00 | — |
| 信州・乗鞍高原温泉 温泉宿 山栄荘 天然温泉露天風呂 | 09:00〜21:00 | 500円 |
| 信州乗鞍高原温泉 けやき山荘 天然温泉露天風呂 | 15:00〜20:00 | — |
| 信州乗鞍高原温泉 緑山荘 天然温泉露天風呂 | 11:00〜14:00 | — |
| 信州松本 四賀の里 松茸山荘 天然温泉露天風呂サウナ | 10:00〜20:00 | 600円 |
| 信州松本 梓水苑 アルプス地下の天然水を利用した温泉浴場。華の湯と松の湯は日替わり男女入れ替え制で、岩風呂と泡風呂が楽しめる。 | 10:00〜21:00 ※曜日により異なる | 500円 |
| 信州浅間温泉 尾上の湯旅館 天然温泉 | 16:00〜20:00 | — |
| 和泉屋善兵衛 天然温泉露天風呂 美ヶ原温泉の宿泊施設。奈良時代から湧く伝説の霊泉「御殿の湯」を24時間楽しめる。貸切風呂は3種類から選べ、季節限定で季節… | 13:00〜14:00 | 4,180円 |
| 和泉荘 天然温泉露天風呂サウナ | 12:00〜20:00 | 700円 |
| 四季彩々の隠れ宿 富士乃湯 天然温泉 浅間温泉で1832年創業の小さな温泉宿。源泉かけ流しの「美人の湯」を大浴場・貸切風呂・客室の露天風呂でご堪能いただけます… | 15:00〜19:00 | 150円 |
| 坂巻温泉旅館 天然温泉露天風呂 上高地入口、梓川の渓谷沿いに位置する温泉旅館。源泉かけ流しの硫黄泉は「子宝の湯」としても知られ、胃腸病や婦人病に効果的。… | 09:00〜16:00 | 600円 |
| 塩類鉱泉 塩井乃湯 大正時代からの歴史を持つ銭湯。天然ミネラル鉱泉を引湯し、モダン建築として知られている。松本城近くに位置する。 | 15:00〜22:00（月休） | 400円 |
| 天下の名湯 桜の湯 | 15:00〜22:00（金休） | 500円 |
| 天峰の湯 休暇村 乗鞍高原 天然温泉露天風呂 | 12:00〜16:00 | 800円 |
| 天然日帰り温泉 ホットプラザ浅間 天然温泉露天風呂サウナ 浅間温泉の1300年以上の歴史を持つ源泉を活用した日帰り温泉。露天風呂、大浴場の他、サウナ・水風呂、足湯で疲労回復が期待… | 10:00〜24:00（火休） | 750円 |
| 天然温泉 桧の湯 天然温泉露天風呂 松本市安曇地区の天然温泉。源泉かけ流し加温加水なしで、400リットル/分の豊富な湯量が特徴。 | 10:00〜18:30 | 400円 |
| 富士の湯 サウナ | 15:00〜24:00（木休） | 500円 |
| 寿の湯 | 14:00〜22:00（月休） | 500円 |
| 崖温泉 山上旅館 天然温泉 | 10:00〜15:00 | — |
| 帰郷亭 ゆもとや 天然温泉露天風呂 浅間温泉の中心「中浅間」に位置し、創業136年の歴史を持つ。6つの湯巡りができ、最上階の貸切展望風呂からは北アルプスの常… | 15:00〜21:00 | 150円 |
| 徳沢ロッヂ 昭和31年から多くの登山者に親しまれてきた蝶ヶ岳などへの登山基地。上高地の自然林に囲まれた山小屋で、外来入浴で日帰り利用… | 15:00〜20:00 | 1,000円 |
| 旅館・御食事処 仙洛 天然温泉 | 11:00〜18:00 | 500円 |
| 日帰り入浴 しもまき 天然温泉 | 11:00〜18:00 | 600円 |
| 日帰り温泉 坂本の湯 天然温泉 | 09:00〜21:00（火・水休） | 650円 |
| 木の香りのホテル ホテルグーテベーレ 天然温泉露天風呂 乗鞍高原温泉。乗鞍岳中腹からの源泉掛け流し。24時間入浴可能な露天温泉風呂が特徴。 | 12:00〜15:00 | 1,500円 |
| 松の湯 | 14:00〜22:00（月・日休） | 500円 |
| 松本クリーンセンター余熱利用施設 ラーラ松本 サウナ 松本クリーンセンターの余熱を利用した温水プール・浴室施設。広い室内プールと保養浴室を併設。 | 10:00〜21:00（火休） | 410円 |
| 松本ホテル花月 松本城に最も近い温浴施設を備えたホテル。平成の名水百選に選ばれた地下水を利用した大浴場で日帰り入浴が楽しめる。 | 16:00〜22:00 | 800円 |
| 林檎の湯屋 おぶ～ 露天風呂サウナ 松本市の銭湯文化を継承する施設。アルプス伏流水を利用した複数の露天風呂・内風呂、全国トップクラスの電気風呂、岩盤温浴を備… | 09:00〜23:00 | 900円 |
| 柳之湯 天然温泉 | 09:00〜18:00 | — |
| 桜清水コテージ 桜清水せせらぎの湯 サウナ 松本市高原の桜清水名水を利用した男女別内湯と、貸切テントサウナを備えたコテージリゾート。 | 06:00〜22:00 | 500円 |
| 森のリゾート小梨 小梨の湯 上高地バスターミナルから徒歩10分の小梨平キャンプ場内の浴場。テントサイト200張り、ケビン32棟を備えた施設で、天然シ… | 14:00〜16:00 | 700円 |
| 標高2034m 天空のリゾート 王ヶ頭ホテル 露天風呂 標高2034mの高原にある展望風呂。美ヶ原高原や八ヶ岳、富士山を眺めながら入浴できる。 | 14:00〜24:00 | — |
| 横田温泉 旅館 舶来荘 天然温泉 横田温泉の舶来荘。昭和32年開湯。松本駅から近い立地で、ビジネスや団体、合宿利用に対応。木造建築の雰囲気を保ちながら快適… | 16:00〜21:00 | — |
| 泡の湯旅館 天然温泉露天風呂 白骨温泉内の旅館。泡の湯として知られ、炭酸分が多く肌に気泡がつく特徴的な源泉。毎分1,730リットルの豊富な湯量で源泉掛… | 10:30〜14:00（水・木休） | 1,000円 |
| 浅間温泉 みやま荘 天然温泉露天風呂 浅間温泉にたたずむ癒しの宿で、無色透明で清潔な単純泉を利用した露天風呂が特徴。北アルプスを望む景観の中で温泉をお楽しみい… | 11:00〜15:00 | 700円 |
| 浅間温泉 仙気の湯 天然温泉 松本の奥座敷、1300年の歴史を持つ浅間温泉。アルカリ性単純温泉の「美人の湯」で、複数の日帰り施設から選べる。 | 06:00〜19:45 | 750円 |
| 浅間温泉 梅の湯 天然温泉 源泉かけ流し。男梅の湯、女梅の湯各大浴場。24時間いつでも何度でも入浴可。 | 11:00〜15:00 | — |
| 浅間温泉 源泉掛け流しの湯宿 目之湯旅館 紫山楼 天然温泉露天風呂 | 15:00〜20:00（土・日休） | 600円 |
| 浅間温泉 香蘭荘 天然温泉 100%天然かけ流しの単純アルカリ泉で知られ、玄関先の足湯では「傷の湯源泉」も楽しめる歴史ある小宿。 | 10:00〜15:00 | 500円 |
| 渋沢温泉 ウッディ・もっく 天然温泉 | 13:00〜18:30 ※曜日により異なる | — |
| 温泉付きゲストハウス 星空のあかり 天然温泉 きめ細かいミルキーグリーンの源泉掛け流し温泉。加温加水なし100%天然温泉で、アトピーや湿疹に効果がある美肌の湯。 | 15:00〜21:00 | 620円 |
| 温泉宿 山荘わたり 天然温泉露天風呂 | 17:00〜22:00 ※曜日により異なる | — |
| 温泉宿 青葉荘 天然温泉露天風呂 乗鞍高原温泉の乳白色硫黄泉。内湯と露天風呂のほか、家族風呂も備えた温泉宿。 | 09:00〜17:00 | 500円 |
| 温泉民宿 ヒュッテほし 天然温泉露天風呂 | 11:00〜14:00 | — |
| 湯々庵 枇杷の湯 天然温泉露天風呂サウナ | 09:00〜21:00（月休） | 900円 |
| 湯の華銭湯 瑞祥 松本館 天然温泉露天風呂サウナ | 09:30〜24:00 | 800円 |
| 白樺の湯 たびのホテルlit松本 サウナ 白骨温泉由来の医薬部外品を使用した白濁人工温泉。白樺のテーマでビジネスホテルの上を行く快適性。 | 05:00〜24:00 | — |
| 白船荘 新宅旅館 天然温泉露天風呂 | 12:00〜14:00 | — |
| 白骨温泉 おやすみ処 球道 天然温泉 白骨温泉 おやすみ処_球道。源泉掛け流し。宿泊のお客様には18:00～21:00迄貸切利用可。 | 10:00〜18:00 | 700円 |
| 白骨温泉 公共野天風呂 天然温泉露天風呂 白骨温泉の公共の野天風呂で、中部山岳国立公園内に位置し、季節ごとに異なる自然の景色を楽しみながら入浴できる。 | 10:00〜16:00 ※曜日により異なる | 700円 |
| 白骨温泉 山水観 湯川荘 天然温泉 | 09:00〜18:00 | — |
| 白骨温泉 煤香庵 天然温泉露天風呂 白骨温泉の源泉100%かけ流しの野天風呂を備えた日帰り入浴・お食事施設。民芸調の造りでくつろぎやすい空間。 | 10:00〜18:00 | 800円 |
| 竜島温泉 せせらぎの湯 天然温泉露天風呂 | 10:00〜22:00（月休） | 620円 |
| 美ヶ原温泉 ホテル翔峰 天然温泉露天風呂サウナ 美ヶ原温泉の翔峰。北アルプスと松本城下町を一望できる展望露天風呂。国民保健温泉地の認定を受けた療養効果の高い温泉。 | 11:00〜17:00 | 3,300円 |
| 美ヶ原温泉 丸中旅館 天然温泉 弱アルカリ性単純温泉。国民保健温泉地指定。 | 09:00〜18:00 | — |
| 美ヶ原温泉 旬彩 月の静香 天然温泉露天風呂 | 11:00〜20:00 | 1,200円 |
| 菊の湯 | 15:00〜23:00 ※曜日により異なる | 500円 |
| 鈴蘭小屋 天然温泉露天風呂 | 11:30〜14:00 | — |
| 錦の湯 地本屋 天然温泉露天風呂 浅間温泉で1,300年以上の歴史を持つ温泉地の源泉100%を利用した温泉で、無色透明で美肌効果が期待できるやさしい湯です… | 15:00〜20:00 | 800円 |
| 駒形の湯 | 15:00〜18:00 | 500円 |
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