長野県長野市の日帰り温泉・銭湯・サウナ（35件）
寄り道スポット検索アプリ「ヨッテコ」の収録データから、長野県長野市の日帰り温泉・銭湯・サウナを営業時間・料金つきで一覧にしました（2026年8月時点）。
最も安いのは大室温泉 まきばの湯（400円）。最も遅くまで入れるのは酸素岩盤浴 美癒空間 RAVISH（ラビッシュ）（24:00まで）。朝風呂ならHitorijime Sauna ひとり占めサウナ（6:00開店）。
長野県長野市はどんなまち？
数字で見る🔍長野県長野市
まちの横顔
- 地形と気候: 長野県北部（北信地方）に位置する県庁所在地で、県内最大都市です。市内の長野県庁本庁舎は標高371.3メートルの地点に建ち、日本の47都道府県庁舎の中で最も高い場所にあります。気候は寒暖の差が大きく、気温の年較差・日較差が大きい顕著な大陸性気候で、戸隠・鬼無里地区は特別豪雪地帯に指定されています。
- 歴史と観光: 古くから善光寺の門前町として栄え、門前町から県庁所在地・県内最大都市へと発展した数少ない例です。1998年には長野オリンピック・パラリンピックが開催され、2005年には第8回スペシャルオリンピックス冬季世界大会も行われるなど、ウィンタースポーツが盛んなまちです。
寄り道充実度（全国偏差値）
偏差値・順位は、ヨッテコ収録データ（2026年8月時点・26,033件）を市区町村別に集計した施設数の全国分布（1,728市区町村）から毎回算出しています。カードを押すとカテゴリ別の分析に切り替わります。
日帰り温泉から見た長野県長野市
市内の日帰り温泉は35件、全国54位タイ（上位3.1%）。——寄り道できる湯の数は、全国でも上位クラス。
- 露天風呂がある店・天然温泉を使う店・サウナがある店・21時以降も営業する店 の割合は、いずれも全国水準から大きくは離れていません（35件で集計）。
出典: 施設データ=ヨッテコ収録データ（26,033件・2026年8月時点）。偏差値・全国順位・全国水準は全1,728市区町村の分布から毎回算出。 / 人口=総務省「住民基本台帳に基づく人口、人口動態及び世帯数」（2026年1月1日現在） / 面積=国土地理院「全国都道府県市区町村別面積調」（2026年4月1日時点） / 森林率=農林水産省「2025年農林業センサス（農山村地域調査）」市区町村別林野率（2025年、林野率（林野面積÷総土地面積）） / 年平均気温=気象庁「平年値（1991-2020年）」。市区町村の代表点（国土交通省「大字・町丁目レベル位置参照情報」）から最も近い観測点の値 / まちの解説=日本語版Wikipedia「長野市」（https://ja.wikipedia.org/wiki/長野市、2026年8月21日取得、revid 110696443、CC BY-SA 4.0）より作成 / 写真=Wikimedia Commons（各キャプションに作者・ライセンスを記載）
曜日別の営業施設数
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 30 | 31 | 34 | 33 | 35 | 35 | 35 |
月曜日が最も休みが多く（各5件が定休）、年中無休は25件です。※営業時間データのある35件で集計
入浴料金の分布（大人）
| 500円以下 | 10件 | |
| 501〜800円 | 9件 | |
| 801〜1,200円 | 5件 | |
| 1,201円以上 | 5件 |
料金が確認できた29件で集計。
施設一覧
| 施設 | 営業時間 | 料金（大人） |
|---|---|---|
| Hitorijime Sauna ひとり占めサウナ サウナ 1名専用の個室サウナ施設。浴室・シャワーも完備され、上質なアメニティが用意されている。 | 06:00〜23:59 | — |
| SAMBO SAUN サウナ 古民家ゲストハウスPise内に設置された、洞窟状のユニークな土造りサウナ。井戸水を使用した水風呂と、善光寺近くの立地が特… | 17:00〜23:00 | 3,300円 |
| あずまの湯 天然温泉 長野市の裾花峡天然温泉宿。ナトリウム塩化物泉の日帰り入浴と宿泊が可能。 | 15:00〜20:00 | — |
| アソビーバ ナガノパーク サウナ 飯綱高原の恵まれた自然に囲まれた大浴場。最上階に位置する大浴場には男女サウナ（水風呂15-25℃）があり、ガラス張りで緑… | 11:00〜20:00 | 800円 |
| アルプス温泉 | 14:00〜22:30（月休） | 500円 |
| コトリの湯 天然温泉露天風呂サウナ 信州松代の新しいスタイルの日帰り温泉。庭園露天風呂と善光寺平を見渡す展望露天風呂で開放感を満喫。 | 11:00〜21:00（木休） | 850円 |
| コンテナホテル＆サウナ MACHINAKA サウナ 長野駅から徒歩10分の中心街に位置するコンテナホテル。完全個室のプライベートサウナ完備で、長野市街中での特別なととのい体… | 13:00〜24:00 | 5,000円 |
| サンマリーンながの 露天風呂サウナ 長野市の公営スポーツセンター併設、山並みを一望できる露天風呂とサウナを備えた温浴施設。 | 09:00〜21:00 | — |
| スーパー銭湯 広徳の湯 露天風呂サウナ 長野市の大型スーパー銭湯。檜風呂と岩風呂の露天風呂、トルマリン風呂、サウナ、岩盤浴、マッサージ、アカスリなど多彩な入浴施… | 10:00〜23:40 | 750円 |
| パブリックオーナーズサウナ SAUNAGA サウナ | 09:00〜22:00 ※曜日により異なる | 3,000円 |
| 亀の湯 サウナ | 14:00〜22:00（月休） | 440円 |
| 信州むしくらの湯 やきもち家 天然温泉露天風呂 | 11:00〜19:00 | — |
| 信州不動温泉 さぎり荘 天然温泉 不動滝から引き入れた硫酸塩・炭酸水素塩泉の貴重な温泉。ナトリウム、マグネシウム、カルシウムを多く含み、硫黄成分も含むため… | 10:00〜21:00 ※曜日により異なる | 500円 |
| 信州中尾山温泉 松仙閣 天然温泉露天風呂サウナ | 12:00〜20:00 ※曜日により異なる | — |
| 信州松代温泉 黄金の湯 松代荘 天然温泉露天風呂 | 10:00〜22:00 | 700円 |
| 初の湯 | 15:30〜21:00（月休） | 500円 |
| 加賀井温泉 一陽館 天然温泉露天風呂 加賀井温泉 一陽館。信州中野の温泉施設。 | 08:00〜19:00（火休） | 700円 |
| 大室温泉 まきばの湯 天然温泉露天風呂サウナ 「美人の湯」として知られる松代の日帰り温泉。100%源泉かけ流しで露天風呂から北アルプスの絶景が望める。 | 10:00〜21:00 ※曜日により異なる | 400円 |
| 大岡温泉 天然温泉露天風呂 | 11:00〜19:00（火休） | 500円 |
| 天然かけ流し 権堂温泉 テルメDOME 天然温泉サウナ | 10:00〜24:00 | 850円 |
| 天然温泉 まめじま 湯ったり苑 天然温泉露天風呂サウナ | 10:00〜24:00 | 900円 |
| 天然温泉ホテルリブマックス PREMIUM長野駅前 天然温泉サウナ 天然温泉を堪能できるリブマックス最上級ブランドホテル。JR信越線／北陸新幹線「長野」駅から徒歩約2分のアクセス抜群のロケ… | 09:00〜18:00 | 1,000円 |
| 奥裾花温泉 鬼無里の湯ホテル＆コテージ 天然温泉 | 11:00〜21:00（火休） | — |
| 川中島温泉 テルメDOME 天然温泉露天風呂サウナ 2017年3月オープン。川中島合戦の歴史を背景に、天然温泉の露天風呂「雲龍の湯」、源泉かけ流しの大浴場「川中島の湯」を備… | 10:00〜24:00 | 950円 |
| 戸隠交流施設 森林囃子（もくもくばやし） 天然温泉 戸隠交流施設森林囃子は国道406号沿い、裾花川に囲まれた日帰り温泉施設。 | 10:00〜20:00 | 500円 |
| 戸隠神告げ温泉 湯行館 天然温泉 | 10:00〜18:30（水・木休） | 700円 |
| 戸隠高原ホテル ログ＆テントサウナ サウナ 標高1300mの非日常空間に位置する完全予約制のプライベート貸り切りサウナ。地下の天然水を引いたかけ流しの水風呂や大自然… | 09:00〜21:00 | 5,000円 |
| 松代温泉公民館 天然温泉 | 15:30〜20:00（月休） | 450円 |
| 梅の湯 | 15:00〜21:00 | 500円 |
| 温湯温泉 湯〜ぱれあ 天然温泉露天風呂サウナ | 10:00〜21:30 | 600円 |
| 若槻温泉 天然温泉露天風呂 塩化物泉の完全かけ流しで、温度は少し低めだが、浴後は汗が止まらないほど身体が温まるのが特徴。 | 10:30〜20:00 | 600円 |
| 若穂いこいの家 保科温泉 天然温泉 源泉かけ流しで湯量豊富な保科温泉の日帰り施設。かすかに赤みを帯びた透明な湯が特徴。 | 10:00〜21:00 | 500円 |
| 裾花峡天然温泉宿 うるおい館 天然温泉露天風呂サウナ | 10:00〜23:00 | 800円 |
| 豊野温泉 りんごの湯 天然温泉露天風呂サウナ | 10:00〜22:00 | 550円 |
| 酸素岩盤浴 美癒空間 RAVISH（ラビッシュ） 長野市中御所にある岩盤浴専門サロンで、酸素バー付きの貴宝石使用の岩盤浴、エステ、体幹トレーニング、整体サービスを提供。 | 10:00〜21:00 ※曜日により異なる | 1,500円 |
