長野県上水内郡信濃町の日帰り温泉・銭湯・サウナ（5件）
寄り道スポット検索アプリ「ヨッテコ」の収録データから、長野県上水内郡信濃町の日帰り温泉・銭湯・サウナを営業時間・料金つきで一覧にしました（2026年8月時点）。
最も安いのは黒姫高原ホテル（900円）。最も遅くまで入れるのはHOTEL & SAUNA WAYPOINT（22:00まで）。朝風呂ならHOTEL & SAUNA WAYPOINT（9:00開店）。
長野県上水内郡信濃町はどんなまち？
数字で見る🔍長野県上水内郡信濃町
まちの横顔
- 地形と気候: 黒姫山・飯縄山・斑尾山の山々があり、鳥居川・関川が流れます。野尻湖をはじめ、針ノ木池・大久保池・大池・七ツ池・古池・種池などの湖沼が点在し、野尻湖には琵琶島があります。森林セラピー基地に認定されています。気候は寒暖の差が大きく、気温の年較差・日較差が大きい大陸性気候です。年平均気温は9.4℃で、1月から2月にかけては日平均気温が氷点下になります。冬季には-15℃を下回る日もあり、降雪量が多く特別豪雪地帯に指定されています。
- 観光: 野尻湖や黒姫高原、俳人・小林一茶の生誕地として知られる町です。
寄り道充実度（全国偏差値）
偏差値・順位は、ヨッテコ収録データ（2026年8月時点・26,033件）を市区町村別に集計した施設数の全国分布（1,728市区町村）から毎回算出しています。カードを押すとカテゴリ別の分析に切り替わります。
日帰り温泉から見た長野県上水内郡信濃町
日帰り温泉を町内で数えると5件。全国501位タイで、1市区町村あたりの平均は6.7件です。——多くはない。それでも、寄れる湯はある。
- 露天風呂を備える店は20%。全国水準の46%より少なめです。外の眺めより、湯そのものに向き合う造りが多いということになります。
- 天然温泉の店は40%。全国水準（67%）より少なめの構成です。湧いている湯よりも、通いやすさで選ばれる施設が多いということになります。
- サウナがある店は80%、全国水準（52%）の1.5倍。年平均気温9.4℃、1月から2月は日平均気温が氷点下となる特別豪雪地帯の町。湯とサウナをセットで考えるまち、と言えそうです。
- 21時を過ぎて入れる店は20%。全国水準（40%）より少なめです。夜の選択肢は限られるので、閉店時刻は先に見ておきたいところです。
出典: 施設データ=ヨッテコ収録データ（26,033件・2026年8月時点）。偏差値・全国順位・全国水準は全1,728市区町村の分布から毎回算出。 / 人口=総務省「住民基本台帳に基づく人口、人口動態及び世帯数」（2026年1月1日現在） / 面積=国土地理院「全国都道府県市区町村別面積調」（2026年4月1日時点） / 森林率=農林水産省「2025年農林業センサス（農山村地域調査）」市区町村別林野率（2025年、林野率（林野面積÷総土地面積）） / 年平均気温=気象庁「平年値（1991-2020年）」。市区町村の代表点（国土交通省「大字・町丁目レベル位置参照情報」）から最も近い観測点の値 / まちの解説=日本語版Wikipedia「信濃町」（https://ja.wikipedia.org/wiki/信濃町、2026年8月22日取得、CC BY-SA 4.0） / 写真=Wikimedia Commons（各キャプションに作者・ライセンスを記載）
曜日別の営業施設数
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 | 4 | 5 | 5 | 5 | 5 | 4 |
月・火・日曜日が最も休みが多く（各1件が定休）、年中無休は3件です。※営業時間データのある5件で集計
施設一覧
| 施設 | 営業時間 | 料金（大人） |
|---|---|---|
| HOTEL & SAUNA WAYPOINT 天然温泉サウナ 信濃町の野尻湖畔に位置するサウナ専門ホテル。地下水の水風呂と四季を通じた外気浴体験、複数のギミック（冷頭スプラッシュ、ロ… | 09:00〜22:00 | 2,000円 |
| Sherokuma Sauna しぇろくまサウナ サウナ 長野県北部の黒姫山麓にある商業サウナ施設兼ログハウス販売会社。薪ストーブサウナ・冷水風呂・デッキチェアでの外気浴を提供。 | 11:00〜16:00（月・日休） | — |
| ゲストハウスLAMP野尻湖 The Sauna サウナ | 10:00〜20:00（火休） | — |
| タングラム斑尾温泉 天然温泉露天風呂サウナ 温泉露天風呂、大浴場、水風呂、サウナ。 | 12:00〜21:00 ※曜日により異なる | — |
| 黒姫高原ホテル 黒姫山の伏流水を使った内風呂の大浴場。男女各1室ずつの浴室で、山々の自然を望みながらゆったりとくつろげる。 | 14:00〜20:00 | 900円 |
