東京都杉並区の日帰り温泉・銭湯・サウナ（26件）
寄り道スポット検索アプリ「ヨッテコ」の収録データから、東京都杉並区の日帰り温泉・銭湯・サウナを営業時間・料金つきで一覧にしました（2026年8月時点）。
最も安いのはなみのゆ（550円）。最も遅くまで入れるのは東京荻窪 天然温泉 なごみの湯（翌9:00まで）。朝風呂ならsaunaサンデッキ（7:00開店）。
東京都杉並区はどんなまち？
数字で見る🔍東京都杉並区
まちの横顔
- 立地と地形: 元来は武蔵国多摩郡に属し、江戸時代から明治・大正時代も多摩地域の一部でした。1932年に東京市へ編入されて東京都区部となり、北は練馬区、東は中野区、南は世田谷区などと接しています。地形は武蔵野台地上のなだらかな高台で、面積は34.06平方キロメートル、東京23区の中では8番目の広さです。
- 住宅地と商店街文化: 自然が豊かで閑静な住宅地域として発展し、JR中央線沿線（高円寺・阿佐ケ谷・荻窪・西荻窪駅周辺など）を中心に商店街が発達しています。「中央線カルチャー」と呼ばれる独自の文化があり、高円寺は古着屋やライブハウスが集積して休日には若者で賑わい、荻窪は東京有数のラーメン激戦地として知られています。
寄り道充実度（全国偏差値）
偏差値・順位は、ヨッテコ収録データ（2026年8月時点・26,033件）を市区町村別に集計した施設数の全国分布（1,728市区町村）から毎回算出しています。カードを押すとカテゴリ別の分析に切り替わります。
日帰り温泉から見た東京都杉並区
21時以降も営業する店は96%、全国水準（40%）の2.4倍。——件数ではなく、中身に特徴が出るまち。
- 露天風呂を備える店は23%。全国水準の46%より少なめです。露天よりも内湯——建物のなかでゆっくり浸かる湯が主流のようです。
- 天然温泉の店は19%。全国水準（67%）より少なめの構成です。銭湯やスーパー銭湯が寄り道先の中心、という構成でしょうか。
- 77%の店にサウナがあります。全国水準は52%です。湯とサウナをセットで考えるまち、と言えそうです。
- 96%の店が21時を過ぎても開いています。全国水準は40%です。JR中央線沿線の「中央線カルチャー」で知られ、高円寺の古着屋・ライブハウスや荻窪のラーメン激戦地に彩られる区。夜型の寄り道がしやすいまち、ということになります。
- 入浴料（判明26件）の中央値は550円。全国（650円）より15%安めです。550円を目安にしておけば、多くの店で足ります。
出典: 施設データ=ヨッテコ収録データ（26,033件・2026年8月時点）。偏差値・全国順位・全国水準は全1,728市区町村の分布から毎回算出。 / 人口=総務省「住民基本台帳に基づく人口、人口動態及び世帯数」（2026年1月1日現在） / 面積=国土地理院「全国都道府県市区町村別面積調」（2026年4月1日時点） / 森林率=農林水産省「2025年農林業センサス（農山村地域調査）」市区町村別林野率（2025年、林野率（林野面積÷総土地面積）） / 年平均気温=気象庁「平年値（1991-2020年）」。市区町村の代表点（国土交通省「大字・町丁目レベル位置参照情報」）から最も近い観測点の値 / まちの解説=日本語版Wikipedia「杉並区」（https://ja.wikipedia.org/wiki/杉並区、2026年8月21日取得、CC BY-SA 4.0） / 写真=Wikimedia Commons（各キャプションに作者・ライセンスを記載）
曜日別の営業施設数
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 | 21 | 23 | 22 | 23 | 25 | 26 |
月・火曜日が最も休みが多く（各5件が定休）、年中無休は9件です。※営業時間データのある26件で集計
入浴料金の分布（大人）
| 501〜800円 | 18件 | |
| 801〜1,200円 | 2件 | |
| 1,201円以上 | 6件 |
料金が確認できた26件で集計。
施設一覧
| 施設 | 営業時間 | 料金（大人） |
|---|---|---|
| GLAMPING HUB 高円寺 サウナ 映画、マンガ、キャンプギアなど、好きなモノに囲まれながら、心ゆくまでサウナで整える大人のための秘密基地。 | 11:30〜23:00 | 4,000円 |
| GREEN GOOD SAUNA サウナ | 11:30〜23:30 ※曜日により異なる | 4,400円 |
| ROOFTOP Sauna サウナ 都内最大級の本格フィンランド式サウナ。屋上ペントハウス型の施設で、男女別の広大なサウナ室、パーソナル水風呂、開放的な外気… | 08:00〜24:00 | 1,480円 |
| saunaサンデッキ サウナ | 08:00〜23:00 ※曜日により異なる | 1,600円 |
| なみのゆ 毎週日曜の朝8時から正午まで朝湯営業。井戸水を沸かした熱めのお湯が自慢で、ペンキ絵も備える。 | 15:00〜24:00 ※曜日により異なる | 550円 |
| ゆ家 和ごころ 吉の湯 露天風呂サウナ 杉並区高円寺近くの銭湯兼サウナ施設。朝湯から営業しており、炭酸泉やサウナなど設備が充実している。 | 13:30〜22:00 ※曜日により異なる | 550円 |
| サウナリウム高円寺 サウナ 高円寺駅北口徒歩7分のアート×サウナをコンセプトにした施設。館内随所にアート作品が展示されながら、屋上でのサウナと外気浴… | 12:00〜23:00 ※曜日により異なる | 1,500円 |
| 井草湯 露天風呂サウナ | 14:30〜22:30 | 550円 |
| 大黒湯 サウナ 昭和27年創業。薪で炊く柔らかなお湯が特徴。高齢者に優しいバリアフリー設計で、古き良き銭湯文化を守っている。 | 16:00〜23:00（火・水休） | 550円 |
| 天狗湯 | 15:45〜23:45（火・金休） | 550円 |
| 小杉湯 昭和8年創業の宮造り木造建築銭湯。唐破風屋根と木彫りの鯉の懸魚が特徴。高円寺のカルチャーを凝縮した街の銭湯。 | 14:00〜25:30 ※曜日により異なる | 550円 |
| 弁天湯 昭和4年創業の歴史ある銭湯。令和3年の浴室リニューアルで、アールデコ風の明るい雰囲気に。多様な浴槽設備で楽しめる | 15:30〜25:00（月休） | 550円 |
| 文化湯 | 16:00〜24:00 | 550円 |
| 杉並湯 サウナ 新高円寺駅近くの昭和53年創業の銭湯。レトロな外観と大きな銭湯絵が特徴。 | 15:45〜23:30（月休） | 550円 |
| 東京岩盤浴 サウナ 東京・阿佐ヶ谷にある岩盤浴施設。岩盤浴とハーバルテントサウナが利用でき、男性専用の岩盤浴エリアもある。 | 10:00〜22:00 ※曜日により異なる | 1,000円 |
| 東京荻窪 天然温泉 なごみの湯 天然温泉露天風呂サウナ 東京都杉並区の大型スパ施設。源泉放流の天然温泉、露天風呂、高濃度炭酸泉などを備え、岩盤浴やロウリュウサウナも完備。 | 10:30〜33:00 | 2,300円 |
| 桜湯 サウナ 昭和26年開業の和田商店街の中にある銭湯。地域のコミュニケーションの場として機能している。 | 15:30〜23:30（木休） | 550円 |
| 湯の楽 代田橋温泉 天然温泉露天風呂サウナ | 15:00〜24:00 ※曜日により異なる | 550円 |
| 玉の湯 サウナ 昭和28年建築のレトロ建築が特徴。日替わりの薬湯と多様な浴槽設備が自慢の銭湯。 | 15:00〜25:00（月・火休） | 550円 |
| 秀の湯 天然温泉露天風呂サウナ | 15:30〜25:30（木休） | 550円 |
| 第二宝湯 サウナ | 15:30〜24:00（金休） | 550円 |
| 銭湯 GOKURAKUYA サウナ | 16:00〜24:00（火休） | 550円 |
| 阿佐ヶ谷温泉 天徳泉 天然温泉サウナ | 19:00〜24:00（水休） | 550円 |
| 香藤湯 サウナ 大正12年創業。平成3年にリニューアルした北欧サウナが特徴。すっきりした清潔感のあるロビー、熱めのお湯が人気の銭湯 | 16:00〜24:00（金休） | 550円 |
| 高井戸地域区民センター 杉並区の高井戸地域区民センター内、高齢者活動支援センターに併設された公共浴室。区内在住60歳以上の方は利用証提示で割引料… | 12:00〜19:00（火休） | 550円 |
| 高井戸天然温泉 美しの湯 天然温泉露天風呂サウナ 杉並区高井戸の天然温泉施設。地下1,600メートルの琥珀色の天然温泉が特徴で、露天風呂、アトラクション風呂、サウナ、プー… | 09:30〜23:30 | 1,100円 |
